طريقة عمل شوربة للتخلص من الدهون الموجودة بالبطن منتدى اجمل واحلى عالم

الان حبتلكم طريقة عمل شوربة مجربة وجميلة جدا وشهية بتساعد على حرق الدهون اللى بالبطن
بشكل اكثر من رائع
الحصول على نتيجه فعاله جدا عليكم اولا تناولها بشكل يومي يعني مرتين باليوم تقريبا

لمدة شهر واهم نصيحه لا تضعي فيها ولا اي قطرة دهن وهي مكونه من الخضار فقط

سهله بالفعل في تحضيرها ولذيذة فى طعمها وفعالة ياريت تجربيها

احلى شوربه لتخلصك من دهون الارداف والبطن

طريقة عمل شوربة للتخلص من الدهون الموجودة بالبطن منتدى اجمل واحلى عالم FINgx

المكونات
خمس حبات لفت
اتنين عود كربس
اتنين جزر
بصلتين
خمس فصوص ثوم
توابل على حسب رغبتك انتى

التحضير
1- قطعيهم قطع صغيرة واضعيهم فى تلات اكواب مغلى على نار هادية خالص خالص خالص Very Happy

2- يمكن اضافة نص كوب ماء فى حالة لو مانطهيش الخضار
3- الافضل اكل الشوربة بدون الخلط فى الخلاط ولو مش عارفة تستطعى اخلطى بالخلاط وانتى حره زمبك على جمبك Laughing

4- ممكن تضيفى الليمون للتحسين الطعم
5- الملح والدهون ممنوع ماضيعوش كل حاجة وضيعو تعبى وياكم احنا بنعمل كل ده عشان نتخلص من نسبة الدهوووون
ياريت تتجنبى اضافة الملح والدهون ممنوع
ولو اى حاجة تانى انا هنا بالمنتدى اتصلو بيه بااى وقت
مطبخ منتدى اجمل واحلى عالم مفتووح ليكم 24 ساعة يوميا

عدد المساهمات : 45 تاريخ التسجيل : 09/09/2013

شكرا لك ع الطرح والافادة
موضوع رائع بالفعل

عدد المساهمات : 12 تاريخ التسجيل : 13/09/2013

يعطيك الف الف عافيه

موضوع رااائع

وجهود أروع

ننتظر مزيدك

بشوووق